虽然洪哲是第一个做非正式问候的，正式的介绍，还是要刘班长来做的：
“我们六位成员，在来这里之前，简单地先学了一些Aerobic的基础。”
“来到这里，完成选手登记之后，在学一些基础性的动作，我们六个，就足够参加比赛了吧？”
“不需要太多，只要一点，一点点就好了。”朴社长强调道——当Ace固然好，但是，孩子可是马上要出生了啊！
“呃，”国家队的朴福熙教练对这些人的迷之自信同样表示出了一些无语，“虽然说学过Aerobic了，但是直接去比赛，肯定是不行的。”
“说我们只要登记之后就能去比赛了呢？”刘班长疑惑地看向金泰浩。
“说稍微练习一下就可以的呢？”大胖子的脑门上也有一个问号
“我们有足够的实力的。”——敦啊，你。。。
“你么不是说要参加全国体操大赛么？”教练继续说道。
“是，是，是，”亨敦先是盲目地点了点头，然后，突然反应过来，眼睛瞪得老大，“全国体操大赛么？”
“那个，我们要参加的，是全国体操大赛么？”洪哲的声音都有些颤抖。
“我们听说的，就只是小小的比赛而已啊。。。”刘班长也有点慌乱。
金泰浩：和今年最大的奥林匹克盛会比起来，那可不知道小到哪里去了！
在简单地介绍了一下大会背景，报名规则，以及成员们将以业余六人组的身份参赛之后，教练自然而然地要求道：
“首先看看大家今天都学习了些什么吧。”
成员们那令人荒唐的自信感依然没有消失：
“在钟岩洞Aerobic学院教了三十年的院长nim可是说我们的水平足够参加比赛的！”
“训练训练就是选手了啊！”
“肯定会大吃一惊的。”
“如果我们跳了，他们抄袭我们怎么办？”
教练：“。。。。。。”
于是，当着国家队选手和国家队教练的面，在姜玛艾老师的鞭策下苦修了两个小时的成员们，开始了律动。
哦，对了，连编舞，都是现场来做的。
刘班长在最前面，忘记了编舞，就跟着随便做就好了。
所以，这样的结果就是——
一百秒里有四十秒都在做洪哲的流氓舞。。。
“哈呀！”最后的结尾，是朴社长的踢腿。
唯一可以称道的地方，应该就是表情上了吧。
大家在表情上，全都向洪哲靠拢，疯孩子般的笑容同时呈现在了六张脸上，热情，激情，还有点，可怕。。。
姜玛艾老师教导我们，一定要疯起来才可以！
围观的选手们脸上的表情还挺明朗的——经历了大风大浪，突然这么返璞归真一下，还挺有趣的。
但是即将要教导他们的教练，这表演看得啊，脸都发红了。
“相比我说十句话，先给你们看看选手们的表演吧。“
六位国家队选手，把T恤脱掉，露出里面的队服。
“衣服真好看啊！“洪哲的眼睛瞬间就亮了起来，“带绒的啊，绒！”
“是国家代表吗？”老朴问道。
“是的。”
“这也有国家代表的啊！”洪哲开始意识到了事情的严重性。
伴随着音乐声，国家代表们开始了演示。
如果说开始的几个动作，只是让人感受到了整齐划一的力量感，让成员们还有那么点自信，那么紧跟着的空中劈腿，翻身落地的动作，就已经让他们想要逃跑了。
然后，还有空翻的动作，两腿绷直，只靠手臂的力量撑起身体原地转圈的动作，还有六个人互相把腿支撑在另一个人的身上，脚不沾地进行俯卧撑的动作。
看得成员们，那叫一个眼花缭乱，嘴巴张开了，就合不回去了。
“这不是自由体操的动作么。。。”傻瓜哥呆滞道。
“那个，我们之前在那里，钟岩洞那边，教了三十年的学院的院长，并没有教给我们这种动作啊。。。”刘班长还有点可爱地挠头道。
“看都没有看到过的！”吉也跟着喊道。
“都是看着我们节目做的啊！”洪哲又演示起了自己的流氓舞。
“那位老师说，只要有Feel就是Aerobic了啊！”亨敦也是苦笑道。
“无限挑战队之前学习的，是一般的Aerobics，是为了健康的生活体育，目的不太一样的。”教练解释道，“这个是Aerobic体育，Aerobic体操，已经是一种竞技体育了。”
“我们能不能做生活体育那方面的东西，去参加全国体操大赛啊。。。”刘班长还想挣扎一下。
“这个是不可以的。”
“我们一定要跳这种么？”吉扒拉着老郑的肩膀，十分急切。
“还有什么必选动作的吗，必选动作？”老郑平时是个喜欢看体操的。
“有的。”
“如果大家要参赛的话，那就要从现在开始，正式地接受训练了。”
“要像刚才那种状态的话，肯定是无法参赛的。”
“那个，老师，我都四十了啊，做这个，是不是有点。。。”老朴尴尬地说道。
“全国体操大赛有这种高龄选手参加么？”亨敦顺势问道。
“也有些年长的人参加的。”老师看起来有点强行镇定的样子。
“说实在的，这个才是最大的问题啊！”老朴抚摸着旁边老郑鼓鼓囊囊的肚皮，洪哲也顺便摸了摸旁边的小胖。
“老师，如果你看我们节目的话，你也应该知道，我们都体力很差，没有什么力气的啊！”刘班长也开始卖惨。
“偶尔连筷子都会掉下去的。”身体年龄估计都有六十了的朴社长说道。
“大会在什么时候啊，老师？”洪哲问道。
“十月份。”
“只有三个月了啊！”亨敦感叹道，之前的狂妄消失无踪
“国标舞的时候也差不多的啊！”洪哲内心也在挣扎。
“虽然国标舞的时候也很艰难，但是这个。。。”刘班长摇了摇头，“那个。。。老师。。。能不能先等一下。。。我们几个先商量一会儿。。。”
“泰浩哥，一起啊！”洪哲还恶狠狠地把金泰浩也叫上了。
“不用了，不用了。”金腹黑连连摆手。
“主PD肯定要一起的啊！”众人合力把金泰浩直接拽了出去。
其他制作组的成员嘛：看戏。
不管挑不挑战，得先把金泰浩揍一顿！
“我们六位成员，在来这里之前，简单地先学了一些Aerobic的基础。”
“来到这里，完成选手登记之后，在学一些基础性的动作，我们六个，就足够参加比赛了吧？”
“不需要太多，只要一点，一点点就好了。”朴社长强调道——当Ace固然好，但是，孩子可是马上要出生了啊！
“呃，”国家队的朴福熙教练对这些人的迷之自信同样表示出了一些无语，“虽然说学过Aerobic了，但是直接去比赛，肯定是不行的。”
“说我们只要登记之后就能去比赛了呢？”刘班长疑惑地看向金泰浩。
“说稍微练习一下就可以的呢？”大胖子的脑门上也有一个问号
“我们有足够的实力的。”——敦啊，你。。。
“你么不是说要参加全国体操大赛么？”教练继续说道。
“是，是，是，”亨敦先是盲目地点了点头，然后，突然反应过来，眼睛瞪得老大，“全国体操大赛么？”
“那个，我们要参加的，是全国体操大赛么？”洪哲的声音都有些颤抖。
“我们听说的，就只是小小的比赛而已啊。。。”刘班长也有点慌乱。
金泰浩：和今年最大的奥林匹克盛会比起来，那可不知道小到哪里去了！
在简单地介绍了一下大会背景，报名规则，以及成员们将以业余六人组的身份参赛之后，教练自然而然地要求道：
“首先看看大家今天都学习了些什么吧。”
成员们那令人荒唐的自信感依然没有消失：
“在钟岩洞Aerobic学院教了三十年的院长nim可是说我们的水平足够参加比赛的！”
“训练训练就是选手了啊！”
“肯定会大吃一惊的。”
“如果我们跳了，他们抄袭我们怎么办？”
教练：“。。。。。。”
于是，当着国家队选手和国家队教练的面，在姜玛艾老师的鞭策下苦修了两个小时的成员们，开始了律动。
哦，对了，连编舞，都是现场来做的。
刘班长在最前面，忘记了编舞，就跟着随便做就好了。
所以，这样的结果就是——
一百秒里有四十秒都在做洪哲的流氓舞。。。
“哈呀！”最后的结尾，是朴社长的踢腿。
唯一可以称道的地方，应该就是表情上了吧。
大家在表情上，全都向洪哲靠拢，疯孩子般的笑容同时呈现在了六张脸上，热情，激情，还有点，可怕。。。
姜玛艾老师教导我们，一定要疯起来才可以！
围观的选手们脸上的表情还挺明朗的——经历了大风大浪，突然这么返璞归真一下，还挺有趣的。
但是即将要教导他们的教练，这表演看得啊，脸都发红了。
“相比我说十句话，先给你们看看选手们的表演吧。“
六位国家队选手，把T恤脱掉，露出里面的队服。
“衣服真好看啊！“洪哲的眼睛瞬间就亮了起来，“带绒的啊，绒！”
“是国家代表吗？”老朴问道。
“是的。”
“这也有国家代表的啊！”洪哲开始意识到了事情的严重性。
伴随着音乐声，国家代表们开始了演示。
如果说开始的几个动作，只是让人感受到了整齐划一的力量感，让成员们还有那么点自信，那么紧跟着的空中劈腿，翻身落地的动作，就已经让他们想要逃跑了。
然后，还有空翻的动作，两腿绷直，只靠手臂的力量撑起身体原地转圈的动作，还有六个人互相把腿支撑在另一个人的身上，脚不沾地进行俯卧撑的动作。
看得成员们，那叫一个眼花缭乱，嘴巴张开了，就合不回去了。
“这不是自由体操的动作么。。。”傻瓜哥呆滞道。
“那个，我们之前在那里，钟岩洞那边，教了三十年的学院的院长，并没有教给我们这种动作啊。。。”刘班长还有点可爱地挠头道。
“看都没有看到过的！”吉也跟着喊道。
“都是看着我们节目做的啊！”洪哲又演示起了自己的流氓舞。
“那位老师说，只要有Feel就是Aerobic了啊！”亨敦也是苦笑道。
“无限挑战队之前学习的，是一般的Aerobics，是为了健康的生活体育，目的不太一样的。”教练解释道，“这个是Aerobic体育，Aerobic体操，已经是一种竞技体育了。”
“我们能不能做生活体育那方面的东西，去参加全国体操大赛啊。。。”刘班长还想挣扎一下。
“这个是不可以的。”
“我们一定要跳这种么？”吉扒拉着老郑的肩膀，十分急切。
“还有什么必选动作的吗，必选动作？”老郑平时是个喜欢看体操的。
“有的。”
“如果大家要参赛的话，那就要从现在开始，正式地接受训练了。”
“要像刚才那种状态的话，肯定是无法参赛的。”
“那个，老师，我都四十了啊，做这个，是不是有点。。。”老朴尴尬地说道。
“全国体操大赛有这种高龄选手参加么？”亨敦顺势问道。
“也有些年长的人参加的。”老师看起来有点强行镇定的样子。
“说实在的，这个才是最大的问题啊！”老朴抚摸着旁边老郑鼓鼓囊囊的肚皮，洪哲也顺便摸了摸旁边的小胖。
“老师，如果你看我们节目的话，你也应该知道，我们都体力很差，没有什么力气的啊！”刘班长也开始卖惨。
“偶尔连筷子都会掉下去的。”身体年龄估计都有六十了的朴社长说道。
“大会在什么时候啊，老师？”洪哲问道。
“十月份。”
“只有三个月了啊！”亨敦感叹道，之前的狂妄消失无踪
“国标舞的时候也差不多的啊！”洪哲内心也在挣扎。
“虽然国标舞的时候也很艰难，但是这个。。。”刘班长摇了摇头，“那个。。。老师。。。能不能先等一下。。。我们几个先商量一会儿。。。”
“泰浩哥，一起啊！”洪哲还恶狠狠地把金泰浩也叫上了。
“不用了，不用了。”金腹黑连连摆手。
“主PD肯定要一起的啊！”众人合力把金泰浩直接拽了出去。
其他制作组的成员嘛：看戏。
不管挑不挑战，得先把金泰浩揍一顿！