在折腾了将近一个小时之后，终于，有了点略微轻松的时间。
请把筋都扯开吧！
双腿伸直，请做一下体前屈吧！
“呃啊！”洪哲拼尽了全力也不过能往前弯个二十几度。
在转眼一看一起训练的伯母们，几乎是轻轻松松，脸就能达到快能碰到腿的程度。
而在成员里嘛。。。
洪哲这个成绩都能算是上位圈了。。。
第一位，是难得地在使用体力的特辑里成为了Ace的朴社长，这哥别的不说，柔韧还确实很厉害，弯下六十度，绝对不成问题。
吉的话，和洪哲的情况差不多，虽然能往前弯一点，但是也极其有限，勉强算得上是正常水平。
老郑的话，柔韧其实还可以，但是在《食神远征队》里养起来的肚子，阻止了他的进一步下腰。
剩下的那两位嘛。。。
刘班长在腿伸直的情况下，连把腰直立成一个九十度角都很困难。
亨敦嘛。。。他只要并起腿来，再把上身直起来，这之间的角度，努力缩到最小，大概也是，一百三十五度。。。
就算允许他撇开罗圈腿，也不过是勉强能直起腰来的样子。
该减肥了啊，亨敦哥！
院长也走过来仔细地观察了两眼，然后，转身就走了。。。
“老师nim，学生做不到的话，总是要帮助一下的吧，怎么就直接走了呢？”亨敦无语地笑道。
“想帮的啊，但不是什么都做不来的么？”虽然嘴上这么说着，但是院长还是走回了亨敦身边。
“来，腿伸直，分开，好，就这样！”——允许你腿张开一点，应该能做得好一些了吧
“好，保持这种姿势，现在坐起来。”
“哦！”亨敦成功地有了些进步，角度缩小到了，呃，一百二十度。。。
院长手放到亨敦的背后，推上两把。
然后——
“老师nim，怎么可以直接走掉啊？”
——不减肚子，这想救都救不了啊。。。
还有刘班长，只要身体往前压，腿立马就会弯起来。
院长瞅了两眼之后：
“这骨头有点畸形啊。。。”
“不是，老师，我活了三十七年了，第一次听见有人说我的腿是畸形。”刘班长无奈地吃下一个骷髅。
“这两个人最没用了。”院长指着刘班长和亨敦说道——这真的，是我带过的最差的一届学生。。。
“来，手给我。”院长还是压下脾气，把刘班长的手拉住，旁边的洪敦两人也来搭把手把他的腿钉住。
然后，刘班长就大喊着捂着裤裆倒在了地上。。。
这也，太差了一点。。。
不过，如果只是这些的话，好像是可以挑战的样子呢！
“老师，我们能参加比赛吗？”健身操梦之树朴社长问道。
“你们，想参加比赛？”院长的声音里明显带着许许多多的不信任。
“不，我们不想。”刘班长连连否认。
“今天结束之后，永远都不要做了才好呢！”亨敦也表示拒绝。
“参赛也是有可能的吧？”总是对各种挑战课题表示好奇的洪哲总忍不住想要搞事情的欲望。
“不是那种很大的比赛，就是小型的那种。”刘班长补充道。
“没有什么世界性的比赛么？”狂妄的胖子敦上线了。
“哈~”一直不苟言笑的院长也忍不住嘴角抽搐了两下，“真是，无知者无畏啊。。。”
“跟洪哲学坏了啊！”好久没说话的大胖子幽幽地吐槽道。
洪哲：“。。。。。。”
反正，在姜玛艾老师授课的最后，对于最后参加比赛这件事情，刘班长是这样总结的：
“虽然参加大型的比赛会有一些负担，但是小规模的比赛还是值得一试的。”
“一个月内，编好舞蹈，应该很快就能练好的，对吧？”
“当然了！”院长斩钉截铁。
“所以，观众朋友们，不用担心，我们肯定能做好的。”刘班长立下军令状。
“是不是努努力还能拿个大赏啊？”狂妄敦又来了。
“不要这样说啊，该谦虚的时候还是要谦虚的。”虽然嘴上这么说着，但刘班长好像却是还是有点小期待的样子。
“今天和老师一起度过了愉快的时间。”
“无限挑战的Aerobic学习即将开始。”
“无限——”
“挑战！”
告别了有点可怕，但最后做结尾的时候还可爱地摆了个可爱姿势的院长，成员们，穿着一模一样的衣服，就被金泰浩丢到了大街上。
——来，摆几个pose，耍耍帅吧！
在天桥上扭屁股，在公园里乱舞，配上这身衣服。。。
这真的叫耍帅么。。。
突然有点庆幸今天是个雨天了呢。。。
不管在晚饭之后，雨虽然停了下来，但是录制，并没有。。。
意气风发的六人，决定今天就要把Aerobic大会的报名完成。
“我们现在，正是律动感最强的时候啊！”刘班长毫无缘由地自信道。
“哈呀！”朴社长自信地一踢腿。
“做得好，做得好。”只要一句表扬话，马上四十的不惑哥就能笑得非常开心。
“来踢一次腿吧，哥，踢一次吧！”洪哲撺掇刘班长。
“我打~~~”港片爱好者刘班长的气势摆得很足。
但是。。。
“好像听到‘咔嚓’的声音了啊，哥。。。”洪哲赶紧去扶一把刘班长。
“这个，要踢上去才可以的啊！”老郑站了出来，爽快地一踢——
然后，捂着裆就连续后退了好几步。。。
“我们这就要报名了么？”新同志吉的心里还是没什么底气。
“我们可是冠军的有力争夺者啊！”亨敦搂住吉。
“Comeon！Comeon！”朴社长十分兴奋。
“Go，Go，Go！”刘班长也同样如此——恢复力很强的啊！
然后，推开报名大厅的门，就见到了一队在训练的选手——
紧身的衣服配上T恤白袜，轻巧地以整齐的队形做着各种看上去似乎还算简单的动作。
这个身材啊，可真是让人眼馋呢！
成员们还是维持着狂妄的状态：
“没什么姿势呢！”
“太弱了，太弱了！”
金泰浩在一旁默默地捂着嘴，低下头，偷偷笑了起来——
这可是我们的国家代表来着！
请把筋都扯开吧！
双腿伸直，请做一下体前屈吧！
“呃啊！”洪哲拼尽了全力也不过能往前弯个二十几度。
在转眼一看一起训练的伯母们，几乎是轻轻松松，脸就能达到快能碰到腿的程度。
而在成员里嘛。。。
洪哲这个成绩都能算是上位圈了。。。
第一位，是难得地在使用体力的特辑里成为了Ace的朴社长，这哥别的不说，柔韧还确实很厉害，弯下六十度，绝对不成问题。
吉的话，和洪哲的情况差不多，虽然能往前弯一点，但是也极其有限，勉强算得上是正常水平。
老郑的话，柔韧其实还可以，但是在《食神远征队》里养起来的肚子，阻止了他的进一步下腰。
剩下的那两位嘛。。。
刘班长在腿伸直的情况下，连把腰直立成一个九十度角都很困难。
亨敦嘛。。。他只要并起腿来，再把上身直起来，这之间的角度，努力缩到最小，大概也是，一百三十五度。。。
就算允许他撇开罗圈腿，也不过是勉强能直起腰来的样子。
该减肥了啊，亨敦哥！
院长也走过来仔细地观察了两眼，然后，转身就走了。。。
“老师nim，学生做不到的话，总是要帮助一下的吧，怎么就直接走了呢？”亨敦无语地笑道。
“想帮的啊，但不是什么都做不来的么？”虽然嘴上这么说着，但是院长还是走回了亨敦身边。
“来，腿伸直，分开，好，就这样！”——允许你腿张开一点，应该能做得好一些了吧
“好，保持这种姿势，现在坐起来。”
“哦！”亨敦成功地有了些进步，角度缩小到了，呃，一百二十度。。。
院长手放到亨敦的背后，推上两把。
然后——
“老师nim，怎么可以直接走掉啊？”
——不减肚子，这想救都救不了啊。。。
还有刘班长，只要身体往前压，腿立马就会弯起来。
院长瞅了两眼之后：
“这骨头有点畸形啊。。。”
“不是，老师，我活了三十七年了，第一次听见有人说我的腿是畸形。”刘班长无奈地吃下一个骷髅。
“这两个人最没用了。”院长指着刘班长和亨敦说道——这真的，是我带过的最差的一届学生。。。
“来，手给我。”院长还是压下脾气，把刘班长的手拉住，旁边的洪敦两人也来搭把手把他的腿钉住。
然后，刘班长就大喊着捂着裤裆倒在了地上。。。
这也，太差了一点。。。
不过，如果只是这些的话，好像是可以挑战的样子呢！
“老师，我们能参加比赛吗？”健身操梦之树朴社长问道。
“你们，想参加比赛？”院长的声音里明显带着许许多多的不信任。
“不，我们不想。”刘班长连连否认。
“今天结束之后，永远都不要做了才好呢！”亨敦也表示拒绝。
“参赛也是有可能的吧？”总是对各种挑战课题表示好奇的洪哲总忍不住想要搞事情的欲望。
“不是那种很大的比赛，就是小型的那种。”刘班长补充道。
“没有什么世界性的比赛么？”狂妄的胖子敦上线了。
“哈~”一直不苟言笑的院长也忍不住嘴角抽搐了两下，“真是，无知者无畏啊。。。”
“跟洪哲学坏了啊！”好久没说话的大胖子幽幽地吐槽道。
洪哲：“。。。。。。”
反正，在姜玛艾老师授课的最后，对于最后参加比赛这件事情，刘班长是这样总结的：
“虽然参加大型的比赛会有一些负担，但是小规模的比赛还是值得一试的。”
“一个月内，编好舞蹈，应该很快就能练好的，对吧？”
“当然了！”院长斩钉截铁。
“所以，观众朋友们，不用担心，我们肯定能做好的。”刘班长立下军令状。
“是不是努努力还能拿个大赏啊？”狂妄敦又来了。
“不要这样说啊，该谦虚的时候还是要谦虚的。”虽然嘴上这么说着，但刘班长好像却是还是有点小期待的样子。
“今天和老师一起度过了愉快的时间。”
“无限挑战的Aerobic学习即将开始。”
“无限——”
“挑战！”
告别了有点可怕，但最后做结尾的时候还可爱地摆了个可爱姿势的院长，成员们，穿着一模一样的衣服，就被金泰浩丢到了大街上。
——来，摆几个pose，耍耍帅吧！
在天桥上扭屁股，在公园里乱舞，配上这身衣服。。。
这真的叫耍帅么。。。
突然有点庆幸今天是个雨天了呢。。。
不管在晚饭之后，雨虽然停了下来，但是录制，并没有。。。
意气风发的六人，决定今天就要把Aerobic大会的报名完成。
“我们现在，正是律动感最强的时候啊！”刘班长毫无缘由地自信道。
“哈呀！”朴社长自信地一踢腿。
“做得好，做得好。”只要一句表扬话，马上四十的不惑哥就能笑得非常开心。
“来踢一次腿吧，哥，踢一次吧！”洪哲撺掇刘班长。
“我打~~~”港片爱好者刘班长的气势摆得很足。
但是。。。
“好像听到‘咔嚓’的声音了啊，哥。。。”洪哲赶紧去扶一把刘班长。
“这个，要踢上去才可以的啊！”老郑站了出来，爽快地一踢——
然后，捂着裆就连续后退了好几步。。。
“我们这就要报名了么？”新同志吉的心里还是没什么底气。
“我们可是冠军的有力争夺者啊！”亨敦搂住吉。
“Comeon！Comeon！”朴社长十分兴奋。
“Go，Go，Go！”刘班长也同样如此——恢复力很强的啊！
然后，推开报名大厅的门，就见到了一队在训练的选手——
紧身的衣服配上T恤白袜，轻巧地以整齐的队形做着各种看上去似乎还算简单的动作。
这个身材啊，可真是让人眼馋呢！
成员们还是维持着狂妄的状态：
“没什么姿势呢！”
“太弱了，太弱了！”
金泰浩在一旁默默地捂着嘴，低下头，偷偷笑了起来——
这可是我们的国家代表来着！