刘班长的企划呢，是让大家通过催眠疗法来克服自己内心的恐惧，扔掉胆小鬼的帽子，把胆小程度，也变成平均以下。
对于催眠，洪哲还是并不陌生的，毕竟也是开了个心理诊所的人嘛！
在一段长时间的忙碌之后，有时他就会跑到自家的诊所去，催眠放松一下。
但利用催眠回溯记忆，直面过去的经验，还是没有的，不过他至少比从来没有体验过的朴社长等人心里有谱得多。
真正让他不爽的，是刘班长的另一项要求。
——我们就是来催个眠，为啥一定要穿大哥您的衣服啊！
那不知道什么年代的三色时尚——浑身上下有且只能有三个色，真的，完全是时尚恐怖分子啊！
和洪哲一样满是不满的，还有老郑。
不过，老郑和洪哲关注的，并不是同一个方面：
“这真的，太紧了啊！”
穿着刘班长衣服的老郑，为了不露点，需要时时刻刻给那两个小突起细致的保护。
朴社长和哈哈，虽然不满没有两人这么突出，但脸上也同样是一脸嫌弃。
不过还是有一个人十分开心的——和刘班长差不多的时尚恐怖分子，小胖。
不过小胖也不是事事都和刘班长站在一边的：“哥，大家都变身了，你也穿一下洪哲的衣服吧。”
虽然刘班长极力挣扎，但还是在五个大汉的联手攻击之下，变成了个委屈的小媳妇。
而且，确实是个小媳妇。
因为洪哲带来的衣服和首尔观光时的差不多，上身，是可以露肩的那种。
而无限挑战这帮坑货们，又怎么会让刘班长保守地穿呢？
反正您也不是个清纯的形象，您和小电影的那些故事，全国民也都是知道的。
所以，请享受吧：）
就这么闹腾了快一个小时之后，今天的嘉宾，心理治疗师薛琦玟，才终于被请了出来。
为了写这一章，作者还是查了一些背景知识的。
虽然对于催眠的原理，还没有一个确切的定论，催眠的理论，也完全称不上完整——毕竟心理学在西方腾飞也只是二战之后的事情。
但（正规的，有执照的心理医师的）催眠并不是伪科学，催眠疗法也有了不短的历史，经常被用于对抑郁症，PTSD，以及各种恐惧症的治疗，在减肥，戒烟，改变坏习惯方面，也很有成效。不过催眠离万能还差得远，对于精神分裂之类的疾病，甚至可能带来反效果。
催眠状态，是一种介于睡眠和清醒之间的中间状态，能够意识到外界的状态，可以思考，也可以说话做表情，但其他身体部位，却好像是进入了睡眠状态。
在催眠状态下，催眠师和被催眠者之间通过心理暗示进行沟通，在催眠师的引导下，在不触碰被催眠者心理底线的前提下，在互相信任的基础上，进行沟通。
每个人的可催眠性也不同，一般来说，想象力较强的人会更容易被催眠，而批判性较强的人，会更难接受催眠师的心理暗示。年龄上来说，一般认为，可催眠性在青少年时期达到最高点，而随着年龄的增加会渐渐减弱。
主观意愿是更加决定性的因素，如果对催眠有很强的抵触情绪而且对催眠师完全不信任，那么催眠大概率是不会成功的。
催眠一般需要舒适的环境，让人主观上不会想要改变自己的身体状态。
在节目里，手臂抬起不动是催眠带来的肌强直现象，成功被催眠的话，是不会感觉到累的。某种特殊的肌肉平衡状态？作者也不知道。
安全性上，目前并没有陷入催眠而无法醒来的案例。
催眠他人进行犯罪，其实是一件难于登天的事情。不仅成本不是一般的高，而且，成功率，也完全没有保障。和魔法世界里的夺魂咒，那是完全没有可比性的。
催眠会在人的潜意识中留下痕迹，但不能让人跨过他的道德底线，也无法完全控制一个人清醒时的行为，因为在清醒状态下，意识的作用，比潜意识要大得多，潜意识最多起到一个辅助作用。如果意识和潜意识完全冲突，那么很难想象一个人会跟随他的潜意识进行活动。
如果是减肥戒烟之类，主观上有意愿，那么催眠留下的潜意识痕迹可以帮助你改变习惯。
如果要让这道痕迹深得能够透到表面，那么至少也需要在好几年的时间里每周两到三次不间断地催眠才可能做到，而且，还要确保被催眠者不会生疑。
而如果发现犯罪者是在他人控制下进行犯罪行为的，那么控制者会成为法律的主要审判对象。
在这里用到的记忆回溯是催眠疗法的基础运用之一，不过，记忆回溯，其实并不是百分百可靠的，有的时候，催眠师的引导性描述可能会引导被催眠者虚构出并不存在的记忆。
所以，对于前世回溯证明轮回转世的这种说法，作者还是一个字都不信的。
总的来说，对于催眠师的选择，还是要慎重再慎重，专业水平和道德水准都要能够完全信任才可以。
作者本人，还是没有经历过任何形式上的催眠的。
作为一个上过一节入门心理学的唯物主义者，以上。
现在，还是看看无限挑战成员们的催眠故事吧。
第一个吃螃蟹的人，不用多说：
“朴明秀xi！”
其实薛教授还是有点担心的，毕竟像朴社长这种怼天怼地怼老郑的人，一般来说，可催眠性，还是比较低的，再加上无限挑战的录制现场，离催眠的理想条件差得没有十万八千里也有个五万四千里。。。
但是，可能由于过于疲惫的身体和对刘班长的信任，老朴的催眠，进行得意外的顺利。
安静，平和，温顺，还被暗示着两只手一直在肚子前面滑稽地转着圈的恶魔之子，可真是少见啊！
接下来是刘班长。
这位，确实是需要治疗一下了，在作者并没有写的2007纳凉特辑里，这位和哈哈再一次自己吓自己，把正常来说顶天半个小时就能搞定的任务自己吓自己地做了四个小时。
相比之下，胖子兄弟的两个小时，都让他们看起来如同典韦和许褚一般勇猛了，虽然他们相似的，可能只有腰围。。。
刘班长被催眠的，也很迅速。
“让我们回到害怕的过去吧，想到什么就说什么，三，二，一。”
“鬼。”刘班长小声说道。
“鬼吗？鬼怎么了？见过鬼吗？”
“在电视上。”
“当时多大了？”
“九岁。”
——论小孩子为什么不要看太多纳凉特辑。。。
“在石现在多大了？”
“是大人了。”
“那么用大人的视角，再来看电视吧。”
“电视上出现了三个鬼，最左边的那一个怎么那么像在石呢？中间的那个长得和俊河一模一样。右边的那个是亨敦吗？”
刘班长没忍住地扑哧笑了出来。
“所以不害怕了吧？”
“嗯。”
其实催眠，说白了，也就是种下几个心理暗示而已。
但是要想真正地克服，就这一次，那肯定还是不够的。
不过要真克服了，无限挑战的纳凉特辑，这要怎么拍啊。。。
对于催眠，洪哲还是并不陌生的，毕竟也是开了个心理诊所的人嘛！
在一段长时间的忙碌之后，有时他就会跑到自家的诊所去，催眠放松一下。
但利用催眠回溯记忆，直面过去的经验，还是没有的，不过他至少比从来没有体验过的朴社长等人心里有谱得多。
真正让他不爽的，是刘班长的另一项要求。
——我们就是来催个眠，为啥一定要穿大哥您的衣服啊！
那不知道什么年代的三色时尚——浑身上下有且只能有三个色，真的，完全是时尚恐怖分子啊！
和洪哲一样满是不满的，还有老郑。
不过，老郑和洪哲关注的，并不是同一个方面：
“这真的，太紧了啊！”
穿着刘班长衣服的老郑，为了不露点，需要时时刻刻给那两个小突起细致的保护。
朴社长和哈哈，虽然不满没有两人这么突出，但脸上也同样是一脸嫌弃。
不过还是有一个人十分开心的——和刘班长差不多的时尚恐怖分子，小胖。
不过小胖也不是事事都和刘班长站在一边的：“哥，大家都变身了，你也穿一下洪哲的衣服吧。”
虽然刘班长极力挣扎，但还是在五个大汉的联手攻击之下，变成了个委屈的小媳妇。
而且，确实是个小媳妇。
因为洪哲带来的衣服和首尔观光时的差不多，上身，是可以露肩的那种。
而无限挑战这帮坑货们，又怎么会让刘班长保守地穿呢？
反正您也不是个清纯的形象，您和小电影的那些故事，全国民也都是知道的。
所以，请享受吧：）
就这么闹腾了快一个小时之后，今天的嘉宾，心理治疗师薛琦玟，才终于被请了出来。
为了写这一章，作者还是查了一些背景知识的。
虽然对于催眠的原理，还没有一个确切的定论，催眠的理论，也完全称不上完整——毕竟心理学在西方腾飞也只是二战之后的事情。
但（正规的，有执照的心理医师的）催眠并不是伪科学，催眠疗法也有了不短的历史，经常被用于对抑郁症，PTSD，以及各种恐惧症的治疗，在减肥，戒烟，改变坏习惯方面，也很有成效。不过催眠离万能还差得远，对于精神分裂之类的疾病，甚至可能带来反效果。
催眠状态，是一种介于睡眠和清醒之间的中间状态，能够意识到外界的状态，可以思考，也可以说话做表情，但其他身体部位，却好像是进入了睡眠状态。
在催眠状态下，催眠师和被催眠者之间通过心理暗示进行沟通，在催眠师的引导下，在不触碰被催眠者心理底线的前提下，在互相信任的基础上，进行沟通。
每个人的可催眠性也不同，一般来说，想象力较强的人会更容易被催眠，而批判性较强的人，会更难接受催眠师的心理暗示。年龄上来说，一般认为，可催眠性在青少年时期达到最高点，而随着年龄的增加会渐渐减弱。
主观意愿是更加决定性的因素，如果对催眠有很强的抵触情绪而且对催眠师完全不信任，那么催眠大概率是不会成功的。
催眠一般需要舒适的环境，让人主观上不会想要改变自己的身体状态。
在节目里，手臂抬起不动是催眠带来的肌强直现象，成功被催眠的话，是不会感觉到累的。某种特殊的肌肉平衡状态？作者也不知道。
安全性上，目前并没有陷入催眠而无法醒来的案例。
催眠他人进行犯罪，其实是一件难于登天的事情。不仅成本不是一般的高，而且，成功率，也完全没有保障。和魔法世界里的夺魂咒，那是完全没有可比性的。
催眠会在人的潜意识中留下痕迹，但不能让人跨过他的道德底线，也无法完全控制一个人清醒时的行为，因为在清醒状态下，意识的作用，比潜意识要大得多，潜意识最多起到一个辅助作用。如果意识和潜意识完全冲突，那么很难想象一个人会跟随他的潜意识进行活动。
如果是减肥戒烟之类，主观上有意愿，那么催眠留下的潜意识痕迹可以帮助你改变习惯。
如果要让这道痕迹深得能够透到表面，那么至少也需要在好几年的时间里每周两到三次不间断地催眠才可能做到，而且，还要确保被催眠者不会生疑。
而如果发现犯罪者是在他人控制下进行犯罪行为的，那么控制者会成为法律的主要审判对象。
在这里用到的记忆回溯是催眠疗法的基础运用之一，不过，记忆回溯，其实并不是百分百可靠的，有的时候，催眠师的引导性描述可能会引导被催眠者虚构出并不存在的记忆。
所以，对于前世回溯证明轮回转世的这种说法，作者还是一个字都不信的。
总的来说，对于催眠师的选择，还是要慎重再慎重，专业水平和道德水准都要能够完全信任才可以。
作者本人，还是没有经历过任何形式上的催眠的。
作为一个上过一节入门心理学的唯物主义者，以上。
现在，还是看看无限挑战成员们的催眠故事吧。
第一个吃螃蟹的人，不用多说：
“朴明秀xi！”
其实薛教授还是有点担心的，毕竟像朴社长这种怼天怼地怼老郑的人，一般来说，可催眠性，还是比较低的，再加上无限挑战的录制现场，离催眠的理想条件差得没有十万八千里也有个五万四千里。。。
但是，可能由于过于疲惫的身体和对刘班长的信任，老朴的催眠，进行得意外的顺利。
安静，平和，温顺，还被暗示着两只手一直在肚子前面滑稽地转着圈的恶魔之子，可真是少见啊！
接下来是刘班长。
这位，确实是需要治疗一下了，在作者并没有写的2007纳凉特辑里，这位和哈哈再一次自己吓自己，把正常来说顶天半个小时就能搞定的任务自己吓自己地做了四个小时。
相比之下，胖子兄弟的两个小时，都让他们看起来如同典韦和许褚一般勇猛了，虽然他们相似的，可能只有腰围。。。
刘班长被催眠的，也很迅速。
“让我们回到害怕的过去吧，想到什么就说什么，三，二，一。”
“鬼。”刘班长小声说道。
“鬼吗？鬼怎么了？见过鬼吗？”
“在电视上。”
“当时多大了？”
“九岁。”
——论小孩子为什么不要看太多纳凉特辑。。。
“在石现在多大了？”
“是大人了。”
“那么用大人的视角，再来看电视吧。”
“电视上出现了三个鬼，最左边的那一个怎么那么像在石呢？中间的那个长得和俊河一模一样。右边的那个是亨敦吗？”
刘班长没忍住地扑哧笑了出来。
“所以不害怕了吧？”
“嗯。”
其实催眠，说白了，也就是种下几个心理暗示而已。
但是要想真正地克服，就这一次，那肯定还是不够的。
不过要真克服了，无限挑战的纳凉特辑，这要怎么拍啊。。。